درمان EMDR به معنای حساسیت زدایی و بازپردازش از طریق حرکات چشم است.این شیوه در سال 1987 توسط فرانسین شاپیرو و هنگام قدم زدن در یک پارک به شکل ناگهانی کشف شد.زمانی گه شاپیرو غرق افکار خاصی بود متوجه شد که هنگام تماشای اطراف برخی از این افکار ناپدید شده اند.وی به شکل ارادی شروع به فکر کردن و حرکت دادن چشمهایش کرد و متوجه شد با همزمانی این دو عمل افکار از حیطه آگاهی خارج شده و بعد قدرت تاثیرپذیری خود را از دست داده اند. بعضی دانشمندان معتقدند در تمامی …
بیشتر . . .چرا رنج می بریم؟ ممکن است ما بعد از مدتها بعد از گذراندن یک تجربه تلخ، هنوز از تصاویر و افکار مزاحم و آزاردهنده خلاص نشده باشیم.این اتفاق به دلیل فرایندهای ویژه مغز و تاثیر شبکه عصبی مغز بر ذهن ماست.با پیشرفت علم، درمان های روانشناسی هم سمت و سویی تازه را پیدا کرده اند.بر اساس کتب مرجع روانپزشکی و روانشناسی بالینی،EMDR یکی از مؤثرترین انواع روان درمانی‌ها برای مداوای تجربه‌های آسیب‌زا، خاطرات ناخوشایند، اختلال استرس پس از سانحه، سوگ، شکست‌های عاطفی و بسیاری از مشکلات هیجانی دیگر است. انجمن روانپزشکی امریکا …
بیشتر . . .